當上新手爸媽後才知道寶寶牙齒的護理也是一門學問，更感嘆經常等到齲齒（蛀牙）時，才意識到寶寶的口腔清潔也是很需要留意的！其實寶寶的牙齒從出生喝奶時，就可以開始「保養」，定期維護與檢查，為寶寶養出一口好牙！

新生寶寶只喝奶會齲齒(蛀牙)嗎？

0-6歲的寶寶雖然尚未長牙，但口腔內含有各種好菌與壞菌，有許多外來因子的壞菌敵人入侵，因此寶寶從０歲開始也需要注重口腔清潔。由於寶寶喝奶時會有細菌附著，若讓寶寶含著奶瓶睡覺的話，因睡覺時唾液較少，口水中少量的重碳酸鹽將無法中和酸性物質。因此在喝完奶後，需要用紗布沾冷開水，幫寶寶清潔牙床、口腔黏膜與舌頭，預防奶瓶性齲齒。

寶寶蛀牙前的徵兆

口腔內或多或少存在著少量的細菌，但當口水量減少時，殘留的食物碎片在牙縫中沉積過多，就有利於細菌的繁殖，特別是糖在細菌的代謝過程，產生大量的乳酸，長期沉澱於牙面上，使牙齒脫鈣而形成齲齒。

當寶寶的乳牙蛀牙時，將會降低牙齒的咀嚼功能，不利於食物消化與吸收，以致影響營養攝取與發育。如果放任不管，任由蛀牙向下更深層的蛀去，更會疼痛發炎，甚至變成更大的危害。 

所以爸爸媽媽們可以時常留意，當寶寶的牙齒表面不再潔白，甚至出現開始出現白色斑塊或黃褐色斑點，並不是表面有髒東西附著，而是表示牙面已經被侵蝕，表示開始出現蛀牙的現象。如果細菌從牙齒的表面入侵的話，牙齒結構就會變得不光滑，可能會出現洞洞或是凹陷的痕跡，此時也表示已經蛀牙了。

如何預防寶寶齲齒(蛀牙)？

• 兒童漱口水、兒童專用牙膏來做全面清潔

使用兒童專用護齒泡沫牙膏: 【babysassi誰是寶貝】兒童專用護齒泡沫牙膏，不含氟牙膏，通過EcoCert歐盟有機認證，100％食用級配方，0色素、0人工香料，不含酒精、防腐劑、研磨劑、三氯沙、化學殺菌劑及皂鹼，漱口便可360度無死角的清潔滲入牙齒隙縫，食用等級，不慎吞入也沒有安全疑慮！3種口味任選：葡萄、草莓、青蘋果，建議可搭配兒童口腔噴護劑使用，效果更好，異位性皮膚炎或蠶豆症的寶寶也可以使用。

【babysassi誰是寶貝】兒童專用護齒泡沫牙膏還有一個很棒的特色，是一條「兩用法」，除了平常我們熟知的刷牙式，搭配牙刷刷牙外，更可用像「兒童漱口水式」將泡泡牙膏含在口腔內30秒後用水漱淨；如果當小小孩在上課或是出外玩樂無法刷牙時，這款兒童專用護齒泡沫牙膏可以當作幼童漱口水使用，將瓶身搖動2下，噴入嘴巴，含30秒隨著泡沫慢慢地融入齒縫中，漱乾淨即可。

• 定期帶寶寶至牙醫診所做牙齒檢查

除了使用兒童牙膏、兒童漱口水防蛀牙之外，建議每3～6個月帶寶寶到牙醫診所檢查口腔衛生的情形，因為許多牙齒邊角狀況一般我們不好察覺，透過專業牙醫師的檢查，爸爸媽媽可以更清楚確實的了解寶寶的口腔狀況，以及讓爸爸媽媽知道正確的清潔方式、餵養方法、飲食習慣、零食的選擇。

• 挑選合適的牙刷

1歲以上的寶寶，牙齒的數量大約是6-8顆左右，寶寶在這時已長出臼齒，此時可以選擇適合的兒童牙刷，並定期在三餐飯後為寶寶刷牙。在牙刷的選擇上建議也要留意刷毛材質、牙刷軟硬度、牙刷刷面大小，一般來說建議軟硬適中偏軟、較小的牙刷刷面為佳，孩子比較好施力運用，並減少傷害牙齦的機率。(許多兒童專用牙刷會出多段式的兒童牙刷套組，從最小的時候開始先讓寶寶適應刷牙的感覺，最後一個階段會是較類似成人牙刷刷毛感的兒童牙刷，因此若還不太會挑選牙刷的爸爸媽媽也不妨考慮這種階段式的牙刷套組，讓寶貝循序漸進地進入刷牙狀態唷！)

• 使用牙線、牙間刷做二次清潔

僅單純靠牙刷是很難做到全面清潔的，建議寶寶的爸媽在為寶寶刷牙後，可以使用牙線替寶寶做深度清潔，有些食物的殘渣會卡在牙齒的牙縫間，卡在齒間也會讓人相當不舒服，且更會造成細菌的孳生，導致蛀牙發生。

保持良好的口腔清潔其實一點也不難，只要留意養成正確、確實的清潔習慣，找到適合自己的潔牙用品，輕輕鬆鬆就可以和蛀牙Say No！

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